Siedziba Główna ST :: ul. Kaszubska 19, Stargard

FIT DANCE LATINO

To zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku. Poprzez świetną taneczną zabawę kształtujemy naszą sylwetkę, dbamy o naszą kondycję, a przede wszystkim latynoska muzyka napawa nas optymizmem i wprawia nas w świetne samopoczucie, które zostaje na długo, poza zajęciami.

Zajęcia składają się z kilkuminutowej rozgrzewki z ćwiczeniami wzmacniającymi konkretne partie ciała. Po rozgrzewce, dynamiczny taniec z kombinacją rytmów latynoskich i międzynarodowych, tj. samba, salsa, bollywood, reggaeton … i wiele innych. Na koniec ćwiczeń przewidziany jest stretching, czyli relaksujące i rozciągające ćwiczenia, które na celu mają wyciszenie organizmu.

CENA > 90 zł od osoby za miesiąc

TERMIN > WTOREK :: godz. 19:00 – 20:00
START30. listopada 2021
MIEJSCE > Siedziba Główna (ul. Kaszubska 19)

Zajęcia odbywają się raz w tygodniu po 60 minut.

Strój: obuwie zmienne, na płaskiej i miękkiej podeszwie (umożliwia swobodną pracę stóp) oraz strój luźny, niekrępujący ruchów z tkaniny przepuszczającej powietrze.